Er zijn springgroepen voor jongens en meisjes, geschikt voor alle jongens en meisjes vanaf 6 jaar; recreanten en selectieleden.

In de springgroep beginners wordt met trampoline en dikke matten geoefend om de kunst van het springen onder de knie te krijgen. Hier wordt de basis gelegd voor spectaculaire sprongen als salto's en schroeven. Springervaring is niet nodig.

Als je al ervaring hebt op je eigen trampoline, biedt de springgroep nieuwe uitdagingen en is het mogelijk op den duur door te stromen naar de springgroep voor gevorderden.

----------------------------------------------------

There are jumping groups for boys and girls, suitable for all boys and girls from 6 years old; recreational and selection members.  

In the beginners' jumping group, you will practice with trampolines and thick mats to master the art of jumping. This is where the foundation is laid for spectacular jumps such as somersaults and twists. Jumping experience is not necessary.

If you already have experience on your own trampoline, the jumping group offers new challenges and it is possible to eventually move on to the advanced jumping group.

Boys aged 6 and older can participate in gymnastics at different levels: recreational or competitive.

After working with the children for a while, the coaches determine their level and each child's ambitions. Both recreational and sporting gymnastics are possible and primarily promote flexibility and agility. Children who want to reach a higher level and invest more time train more. 

-------------------------------------------------------------------

Boys from the age of 6 can do gymnastics at different levels: recreational or competitive.

The trainers determine, after working with the children for a while, the level and everyone's ambitions. Sportive and recreational gymnastics is possible and mainly promotes flexibility and agility. Children who want to reach a higher level and want to invest more time, train more.

Meisjes vanaf 6 jaar kunnen op verschillend niveau turnen: recreatief of wedstrijdgericht.

De trainers bepalen, nadat zij een poosje met de kinderen samengewerkt hebben, het niveau en ieders ambities. Sportief en recreatief turnen is mogelijk en bevordert vooral de soepelheid en lenigheid. Kinderen die een hoger niveau willen bereiken én meer tijd willen investeren, trainen meer.

----------------------------------------------------

Girls from the age of 6 can do gymnastics at different levels: recreational or competitive.

The trainers determine, after working with the children for a while, the level and everyone's ambitions. Sportive and recreational gymnastics is possible and mainly promotes flexibility and agility. Children who want to reach a higher level and want to invest more time, train more.

Peuter- en kleutergym voor kinderen van 2 tot 4 jaar met hun ouders/verzorgers.De lessen zijn gericht op plezier hebben: bewegen met elkaar. Fantasie aanspreken; zelfvertrouwen versterken. 

De lessen voor de kleuters 4 tot 6 jaar zijn gericht op gymnastiek (op toestellen), spel en vrij bewegen. 

----------------------------------------------------

Toddler and preschool gymnastics for children from 2 to 4 years old with their parents/caregivers. The lessons are focused on having fun: moving together. Appealing to the imagination; strengthening self-confidence.

The lessons for toddlers aged 4 to 6 years focus on gymnastics (on equipment), games and free movement. 

De lessen voor volwassenen en 50+ zijn gericht op het fit en in conditie houden van het lichaam.

----------------------------------------------------

The classes for  adults and 50+  are aimed at keeping the body fit and in shape.